עצב
עצב (tristitia) הוא הרגשת ירידת הכוח — המעבר משלמות רבה לשלמות פחותה.
לעומק
עצב הוא ההפך של שמחה: הוא מה שאתם חשים כאשר כוח הפעולה שלכם פוחת. כוחות חיצוניים מתגברים על שאיפתכם, מחלה מצמצמת את כושר גופכם, או בלבול מעמעם את הבנתכם. שפינוזה אינו מטיף מוסר לגבי עצב — זוהי תגובה טבעית לירידה אמיתית. אך הוא עומד על כך שעצב הוא תמיד רע כשלעצמו, כי הוא תמיד מייצג אובדן כוח.
למה זה חשוב
הבנת עצב כאובדן כוח משנה את אופן התגובה שלכם אליו. במקום אשמה או האשמה עצמית, אתם מחפשים מה מצמצם את כושרכם ומטפלים בכך. עצב הוא אבחנתי, לא עונשי.
הפניות למקורות
- Ethics III.P11