定理Ethics III.P910 / 16
精神は自らの努力を意識している
精神は自らの努力を意識している10
Ethics III.P9
形式的命題
精神は、明晰判明な観念を持つ限りにおいても混乱した観念を持つ限りにおいても、不定の期間にわたって自らの存在に固執しようと努力し、この努力を意識している。精神は身体の変容の観念を通じて必然的に自己を意識し、その本質がコナトゥス（conatus）である（III.P7）のだから、自らの努力を意識している。
平易な言葉で
ここでコナトゥスは私たちが感じることのできる何かになります。先のステップでは、努力を普遍的な形而上学的事実として確立しました。石でさえ努力します。しかし人間は複雑な身体の観念である精神を持ち、それらの精神は自己意識的です（II.P23）。だから私たちは単に努力するだけでなく、努力していることを知っているのです。この意識的な努力が、すべての主観的な感情生活の根源です。私たちは自分の力が増減するのを感じます。なぜなら精神は身体の状態を意識しており、身体の状態とは行動中のコナトゥスだからです。
なぜこれが導かれるか
精神の本質は十全な観念と非十全な観念の両方によって構成されている（ce-04, III.P3）。ce-08より、この本質はコナトゥスである。精神は身体の変容の観念を通じて自らを意識する（II.P23）。したがって精神は自らの努力を意識している。
意識的な努力が、すべての感情生活の主観的根源である。
今この瞬間、あなた自身のコナトゥス――存在し続けようとする背景の努力の唸り――に気づくことはできますか？もし何か感じるとしたら、それはどのような感覚ですか？