努力（conatus）

努力（conatus）是每一事物坚持其存在的奋力——它是欲望、情感和行动背后的根本驱力。

深入解读

实体的每一个样态都在努力继续存在。这种努力（conatus）不是一种有意识的选择，而是作为有限事物的一个根本特征。在人类身上，努力（conatus）表现为欲望——维持和增强我们行动能力的驱力。努力（conatus）是斯宾诺莎心理学的基础：一切情感都是这种基本努力被助长或被阻碍的变奏。

努力（conatus）取代了作为神秘精神机能的"意志"概念。你的欲望和动机不是随意的或有罪的——它们是你作为一个努力坚持和繁荣的存在者的本性的表现。理解这一点是理解一切情感的基础。